先日、日本の子どもの運動能力について
調べていたのですが、
とても興味深いデータを見つけました。
文部科学省の調査によると、
日本の子どもたちの運動能力は、
長い目で見ると低下傾向にあるそうです。
これ、
「今の子どもは外で遊ばなくなったからね。」
そんな一言で片付けられる話ではありません。
ゲームやスマートフォンの普及、
遊ぶ場所の減少、
コロナ禍による運動不足など、
さまざまな要因が重なり、
子どもたちが体を
思い切り動かす機会
そのものが少なくなっています。
その主な原因として
挙げられているのは、次のようなものです。
外遊びの減少
・公園で遊ぶ時間が減った
・ボール遊びなどができる場所も少なくなった
スマートフォンやゲームの普及
・家の中で過ごす時間が増えた
・座っている時間が長くなった
習い事の変化
・学習塾など室内での活動が増えた
・毎日体を動かす機会が減った
コロナ禍の影響
学校の体育や部活動が制限された
外出自粛で運動不足になった
生活習慣の変化
睡眠不足や朝食欠食なども
体力低下と関係するとされています
一方で、興味深いデータもあります。
それは、
昔の子どもより身長や体格は
大きくなっているにもかかわらず、
ボールを投げる力
走る速さ
持久力
握力
などは平均すると低下しています。
つまり、
体は大きくなったが、
体を自在に動かす能力は落ちている
という状況です。
また、専門家が特に心配しているのは、
「スポーツが苦手」なことではなく、
幼少期に多様な動きを経験する
機会が減っていることです。
例えば、
・木に登る。
・川で遊ぶ。
・でこぼこ道を走る。
・転びながらバランスを覚える。
・思い切りジャンプする。
こうした遊びの中で、
子どもたちは自然と
体幹やバランス感覚、
瞬発力、判断力を身につけていきます。
だから私たち
コトナキッズ保育園では、
毎日必ず体育の時間を設けています。
もちろん、
運動が得意な子を育てることが
目的ではありません。
一人ひとりの成長に合わせて体を動かし、
「できた！」という
成功体験を積み重ねることを大切にしています。
その結果、
多くの子どもたちが
体を柔らかく使えるようになり、
自信を持って
さまざまな運動に
挑戦できるようになります。
さらに、私たちは
園内だけで完結する保育は
目指していません。
当社が運営するキャンプ施設を活用し、
自然の中で過ごす時間を大切にしています。
川遊びをする
木登りをする
不整地を走る
自然には、決まった遊び方はありません。
だからこそ、
自分で考え、
自分で判断し、
自分の体を思い通りに動かす力が育っていきます。
便利な時代になった今だからこそ、
子どもたちには少しだけ不便な環境も必要なのかもしれません。
転びそうになる。
どうやって渡ろうか考える。
少し怖いけれど挑戦してみる。
そんな一つひとつの経験が、
運動能力だけでなく、
生きる力にもつながっていくと、
私たちは考えています。
これからもコトナキッズ保育園は、
子どもたちが思い切り体を動かし、
自然の中でたくさんの経験を積める
環境づくりを大切にしていきます。
子どもたちの10年後、
20年後を見据えながら、
一日一日の保育に
取り組んでいきたいと思います。